皆さんこんにちは！！
皆さんは最近猫背姿勢になりがちではございませんか？
☆原因や猫背の判断としては．．．
・パソコン業務が一日中（プライベートも同じく）
・携帯の触りすぎ
・テレビを見ている体勢
・腹筋が出来ない
・肩甲骨から背中に痛みがあるor引っ張られるような違和感（音が鳴る）があるなど．．．
・頭が重たい、眼精疲労がおきやすい
・肩が動かしにくい、上がりずらいなど
様々な原因がございますが当てはまる方はおられましたか？
この上の項目に一つでも当てはまる方は猫背姿勢になりやすい、もしくは既になっている方ですΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
実際に猫背姿勢には簡単にはなりませんが日頃の積み重ねが原因になります。
例えば現代ではモニターを見て作業する事が当たり前の時代になっております”(-“”-)”
皆さんはそれには気ずいておられますでしょうか？
姿勢が悪いと何かあるのか．．．と思われる方も多いと思いますが．．．
上記の原因で上げた症状＋老けてもみえます。
対策としては当院でも猫背矯正を行っております。
当院では的確な治療＋日常生活でのケアの仕方（アドバイス）＋筋トレの鍛え方など
しっかりと一人一人に対してサポートをさせていただいております。
勿論、積み重ねの症状になりますので時間はかかります。
但し、痛み具合や可動域など日に日に変わっていくのは実感していただけます。
きになる方は気軽に電話or守山院LINE公式アカウントまでご連絡下さい(‘◇’)ゞ
